２色弁当

今日は２色弁当です。





２色ごはん（たらこふりかけ・入り卵）
ﾁｷﾝｶﾂﾚﾂ（冷凍食品をﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いた）
野菜ソテー（にんじん・じゃがいも・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰを塩・こしょうで炒める）
ﾏｶﾛﾆｹﾁｬｯﾌﾟ（ゆでたﾏｶﾛﾆとﾂﾅ缶を炒めながら塩･ｺｼｮｳ・ｹﾁｬｯﾌﾟで味付け）
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

マカロニはこの前紹介した　パスタの冷凍保存と同じ様に
ゆでたマカロニを冷凍しておいたものをつかいました。

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