そぼろごはんのうずら目玉チン！弁当

■そぼろごはん+うずらの目玉ﾁﾝ!乗っけ
■ﾋﾟｰﾏﾝ・ｶﾎﾞﾁｬｿﾃｰ■ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

なんとも・・奇妙な記事タイトルになりました。。（＾＾；
そぼろに乗ってる卵の目玉は　うずらの卵です。
それをシリコンカップに入れて　電子レンジでチン！しました。
軽く塩を振ってあります。

シリコンカップを使った玉子チン！のお弁当の過去記事は
↓こちらでどうぞ♪
http://ranchibokkusu.blog.so-net.ne.jp/archive/c2300720102-1

タグ：目玉チン！ お弁当